1:1 Begleitung

Dein Raum für das, was du brauchst

Dein Raum. Dein Rhythmus.

Diese individuelle Begleitung mit Yoga, Achtsamkeit und eigener Erfahrung ist für dich, wenn du wieder Vertrauen in deinen Körper finden möchtest, einen verlässlicheren & bewussteren Umgang mit deiner Energie suchst und dir mehr Leichtigkeit im Alltag wünschst.

Du bringst deine Geschichte mit. Ich halte den Raum und begleite dich auf deinem Weg.

Kennenlernen

kostenlos & unverbindlich

Das erwartet dich in der 1:1 Begleitung

Du wirst gesehen

Du musst nichts erklären, nichts beweisen und nichts "richtig machen". Du darfst ganz du sein, mit allem, was gerade da ist.

Yoga, das zu dir passt

Wir arbeiten mit deinem Körper & deinem Alltag. Die Flows, Meditationen & Atemübungen richten sich nach deinen Bedürfnissen. Alles darf, nichts muss.

Aus eigener Erfahrung

Ich begleite dich als Yogalehrerin & als Mensch mit MS. Für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag mit MS.

Lass uns kennenlernen

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